健康管理の反面教師
昨年、健康管理のブログを立ち上げた途端、胃ガンになってしまいました。入院しながら知った話などを紹介していけたらいいなと思います。

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うつ病の実況中継

こんばんは。
うつ病は七変化、毎日色々な特長を見せます。
なった事の無い方は、ただ憂鬱になって、何もやる気が起きないんだろうな、、、、
ぐらいに思うんでしょうが、、、なった本人も意外に治った後もうまく他の人に
症状を伝えられていないような感じがします。

人により症状も違うのでしょうが、、、私はずっと瞼が重いです。
何日でも眠れそうだし、記憶力も相当無いです。
特にこのひと月はあっという間に過ぎました。

訂正します。あっという間に過ぎたのではなく、過ぎた今になってあっという間だったと認識して
いるんでしょう。
私は医者ではありません。専門家ではありません。
しかし、長い間、本職とは別のもう一つの顔、楽団の指揮者という顔がありました。
指揮者は、曲のイメージを言葉で伝えようとします。
私は、今大きな決意をしています。
今、こう書いているこの時間でさえ、夢のような中にいますが、
指揮者の経験を、イメージを伝えるという方法を使って、
うつ病という理解が難しい病気を多くの人たちに伝えて行きたい!


このサイトを訪れて、共感を感じて頂いた方は、是非こんなサイトがあると
他の人に伝えて欲しいです!
これから、思いついた時に、いつでも書き込むようにします。

同時に、痔の痛さや、胃ガン宣告の恐怖、等も、生の声として伝えていきたいです。

メインは健康管理ですが、テーマに捉われない聞いた人が、少しは役にたつと思える、自分の経験をジャンルを問わず
書いていきます。
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うつ病の自殺は、他殺です!

まだまだ日本は、特に田舎へ行けば行くほど、自殺に対する拒絶は凄い。
私も、ちょっとしたことで死にたくなるような、いわゆる従来型の自殺には
今だって完全否定です。
でも、うつ病にかかった人が自殺してしまうのは、少し、いや全く違うと思う。

今、自分がうつ病になってみて、もちろん私は死にたいとか思わないし、
今でも自殺否定論者です。
でも、うつ病になってしまった人しかわからない世界があるのです。
私は、一般の方にそこのところを、出来る限り伝えていこうと決心しました。

少年ジャンプの隆盛の世代の人なら何となく理解できるでしょうか。

セイント聖矢の中で、精神に攻撃を仕掛けるそんな場面がたくさんありました。
あれをイメージしてもらうとわかります。

ウツ、とは判断力も記憶力も衰えますが、何をしても希望が持てず楽しくなくなり、
絶望感に襲われるのです。
この絶望感は半端なものではありません。

一瞬、自分ではなくなる。うつ病という内部に潜んだ幻術師に精神を支配されて
自分では制御不能になってしまうようです。

私が、知人に「死にたくなる人の気持ちがわかった」と言ったら
知人は、そんなことを言うもんじゃない!と言いました。

普通の人と「うつ」の人の壁を、社会全体で変えていかなければいけない
そんな待った無しの状況にあると思います。

そして、今、この時も私は「うつ病」と闘っています。
それをお伝えしておきます。

幻術師が毎日手を変え品を変え

タイトルの意味、、、うつ病についてです。
たぶん、うつ病にかかった事のある方、または今治療中の方の中には、
私のタイトルの意味を理解出来る方が大勢いるのではないかと思います。

私も、現在医師から「うつ状態」と言われています。

ガンの手術後に、自分の生活環境が一変し、役員をしていた会社を辞め、
新たに就職した会社でパワーハラスメントの限りを受けてしまった。
気がついたら、目の前にフィルターがかかったようになって、上司からおかしな事を
言われるたびに記憶力が落ちていってしまいました。

今日、Yahoo!を開いたら、トップページにこんな記事が載っていました。

http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000787.html

とにかく水を飲む事です!!

手術した後で、私の主治医はとにかく水分補給!!と、毎日2リットルの水分を摂るように言いました。

考えれば簡単に解る事なのですが、以外にピンとこないのが、水はオシッコになるだけじゃない!ということです。どうしても水を飲むとオシッコがたくさん出るとしか普段は思わないのですが、、、下痢をした時は誰もが気付くと思いますが、普段はね。
実はここが一番重要なんですが、便というのは一晩出さないでおくと水分が少なくなり硬くなってしまうようです。だから余計に痔が悪化する。便秘が便秘を呼ぶんですね。

ただ、ここからは私の素人なりの経験談ですが、主治医は水分を摂れと言いましたが、
私は水が一番良いと思います。
私はあまり普段から日本茶は飲まないのですが、ウーロン茶が結構好きで飲んでいました。
でも、お茶系は利尿作用がありすぎて、水分がどんどんオシッコの方に行ってしまうんです。

結果、便の方には水分が少なくなり便が硬くなります。
主治医にその事を話すと、なるほど、それはあるかも知れないね、と軽い答えでしたが、
少なくとも私は、飲むなら絶対に水がいいと思います。
人間は水から生まれてきたわけだから、水がいいですよね!!
おそらく、痔だけではなく、あらゆる健康の為に水が良いのだと思います。
少しでもこの知識がお役に立てればと思います。


どのくらいこのブログを更新していなかったか、、、、痔に始まって、胃ガンになり、今は?なんと適応障害という心の病に足を踏み入れてしまった。
話せばナガーイ話になります。週刊誌に記事を投稿出来るような、そんな話も含まれていて、読んでくれる人が居るなら、毎日少しずつ日記書いて行きます。

テーマ:伝えたいこと - ジャンル:日記

プロフィール

パパはアイドル

Author:パパはアイドル
暴飲・暴食、体重は100Kg 脂っこいもの、辛いものを食べ続けていたら、
ひどい痔に悩まされ、糖尿病になり、遂には胃ガンになり、元々髪の毛は薄いし、甘いもの食べすぎで歯は中から溶け出し、、、、でも何とか生きてます。私のようにならないように、色々みなさんに伝えたい!!
それから、適応障害、ウツ状態も経験しました。

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